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告白できなかったからもう会えない!後悔して引きずると感じたときは? 好きだった人に告白できずに、もう会えなくなってしまった。 そんな経験、つらいですよね。 「あのとき告白していれば…」と後悔...



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考えすぎて行動できないのはHSPあるある?気にしないようにするには?HSPさんが「考えすぎて動けない」のは、繊細で感受性が豊かな特性によるもの。この記事では、無理に鈍感になろうとせず、その強みを活かしながら思考の絡まりをほどくための具体的な対処法や、心が軽くなるヒントを紹介します。...
お悩み相談編



高校生で彼女がいないのはやばいの?彼女なしでも楽しく過ごすコツ!高校生で彼女がいないことは「やばい」ことではありません。むしろ、自分磨きや友情を深めるチャンスです。この記事では、彼女がいないことで悩む必要がない理由と、恋愛以外でも充実した高校生活を送るための秘訣を紹介します。自分だけの最高の青春を送りましょう。...



好き避けで一生後悔?愛想つかされたから取り返しがつかないと感じたときはどうする?好きなのに冷たくしてしまう「好き避け」で、相手に愛想をつかされたと感じていませんか?後悔するケースや、諦めかけた関係を取り戻すための具体的な対処法を解説。素直になれなかった自分と向き合い、正しい行動を取ることで、関係を修復するヒントが見つかります。もう後悔しないために、解決策を見つけていきましょう。...



友達としか見られてない女の特徴は?そのサインを解説! 「いい人なんだけど、恋愛対象としては見れないんだよね。」 そんな風に言われて、好きな人との関係に悩んでいませんか? もしか...



連絡しない男の本音って何?片思いのときはどうしたらいい?突然連絡が途絶えた彼の本音が知りたい女性へ。男性が連絡しない意外な理由から、脈ありサインの見抜き方、そして不安な状況でどう行動すべきかを徹底解説。彼の沈黙に悩む日々を終わらせ、恋を前に進めるためのヒントが満載です。...
心理編



自分の手柄のように話す人の心理は?そんな友人への対処法!誰かの功績をまるで自分の手柄のように話す人の心理を解説。自信のなさや承認欲求が背景にある場合も。友人や職場の同僚との関係を壊さずにうまく付き合う方法や、自分の功績を守るための具体的な対策について紹介します。...



人を駒のように扱う人の心理とは?具体例も合わせて解説!職場や人間関係で人を駒のように扱う人の心理を解説。彼らの行動パターンや心理背景を理解し、自分の心を守るための対処法や、人間関係を改善するための具体的な方法を紹介します。...



次から次へと男を変える女の心理って何?付き合うメリットとデメリットは?「次から次へと男を変える女」の心理を、寂しさや自己肯定感の低さ、恋愛依存などの観点から解説。彼女たちが求める本当の理由を探り、特徴や付き合う上でのメリット・デメリット、恋愛依存の克服方法まで分かりやすく紹介します。...



急に話しかけてこなくなった職場男性の心理とは?3つの可能性を解説!職場の男性が急にそっけなくなった原因は?「好き避け」や「嫌い避け」の心理を徹底解説。彼の本心を見抜く方法から、状況別の最適な対処法、やってはいけないNG行動まで詳しくご紹介します。一人で悩まず、彼の心の謎を解き明かしましょう。...
コミュニケーション編



2人は気まずいと言われたときはどうすればいい?異性との関わり方は?「気まずいね」と言われた時の原因や返し方を徹底解説。周りからそう見えてしまうのは、実は相手もあなたも同じように戸惑っているからかもしれません。その言葉に振り回されず、関係をより良くするための具体的な方法を紹介します。...



雑に扱われたら彼氏は離れる?対処法はあるの?大好きな彼氏につい雑な扱いをしてしまう方へ。彼氏に嫌われるかもと不安に感じていませんか?この記事では、彼氏を雑に扱ってしまう理由や、二人の関係を修復するための対処法を解説。優しく接することができるようになる方法を知って、彼氏との絆を深めましょう。...



本気で好きなら諦めない方がいい?その真相を解説!先の見えない恋に悩むあなたへ。「本気で好きなら諦めない方がいい」は本当?諦めるべきか、続けるべきかの判断ポイントを状況別に解説。辛い恋の終わらせ方や前に進む方法も紹介します。...



友達としてしか見れない状態から逆転する方法!好きな人に「友達としてしか見れない」と言われた時の対処法を解説。相手の心理や背景を理解し、自己成長で魅力を高める方法を紹介。友達関係を壊さずに恋人へと関係を進展させるための具体的な行動戦略と注意点も解説します。...
プロフィール


「星野こころ心理研究所」代表。
うつ病や不安障害など、成人期の精神疾患を専門に約20年カウンセリングに携わっています。
クライエントが安心して話せる空間を大切にし、認知行動療法などを通して、ご自身の力で問題を乗り越えるお手伝いをします。
誰にも言えない悩みや心のモヤモヤ、どんなことでもお話しください。