好きな人がいるけど、この恋、このまま追いかけ続けていいのかな…。
「本気で好きなら諦めない方がいい」
よく聞くこの言葉を、お守りのように何度も心の中で繰り返しては、「でも、本当にそうかな…」「いっそ諦めた方が楽になれるんじゃないか…」と、揺れ動く気持ちに押しつぶされそうになっていませんか。
先の見えないトンネルを一人で歩いているような、不安な気持ち。
周りの意見や恋のセオリーに振り回されて、自分の本当の気持ちさえ分からなくなってしまう。
その苦しさ、すごくよく分かります。
でも、その手を離してしまう前に、少しだけ立ち止まってみませんか。
この記事は、そんなあなたの心のコンパスが、どちらを指すべきか迷っている時に、そっと隣で地図を照らすような存在でありたいと思っています。
諦めるか、それとも続るべきか。その答えを一緒に探しながら、あなたの心が少しでも軽くなるお手伝いができれば嬉しいです。
Contents
本気で好きなら諦めない方がいいは本当?
「本気で好きなら諦めない方がいい」ってよく聞く言葉ですよね。
でもこの言葉、ただ「頑張れ!」って背中を押しているだけじゃないんです。
その奥には、「自分の本当の気持ちから目をそらさずに後悔のない選択をしてほしい」というもっと深くて優しいメッセージが隠されています。
本気で誰かを好きになると、「もしかしたら…」っていう小さな希望につい賭けてみたくなっちゃいますよね。
その自分の「好き」という気持ちを何よりも大切にしてあげてほしい、というのがこの言葉の本当の意味なのかもしれません。
諦めないことで得られる一番のギフトは、やっぱりその恋が叶う可能性があるってことです。
少しずつ距離を縮めていって想いが届くかもしれない。
そして、たとえ思ったような結果にならなくても「あの時、自分は本気で頑張ったんだ」という経験は、あなたの自信になり、人として大きく成長させてくれるはずです。
でも、諦めないという選択にはやっぱり辛い側面もありますよね。
相手に気持ちがない場合、一方通行の想いを持ち続けるのは心がすり減ってしまいます。
その人のことばかり考えてしまって他のことが手につかなくなったり、「こんなに頑張っても、ダメだったらどうしよう…」っていう不安がいつも心のどこかに付きまとったり。
だからこそ、時には自分の心をちゃんと休ませてあげることもすごく大切なんですよ。
その恋は諦めるべき?それとも続けるべき?【状況別チェックリスト】
「本気で好きなら諦めない方がいい」って信じたいけれど、時にはその「好き」という気持ちにそっと蓋をしてあげた方が、あなた自身の心がふっと軽くなることもあるんです。
例えば、LINEを送っても既読スルーが続いたり、勇気を出して誘ってみてもいつもやんわり断られてしまったり…。
相手の心が明らかに自分に向いていないと感じるとき。
そして何より、その人のことを考えるだけで胸が苦しくなったり、他のことが何も手につかなくなったり。
そんな風に恋をすることが辛いと感じるなら、それはあなたの心が「ちょっと休もうよ」って送ってくれているサインなのかもしれません。
恋って本来は自分を幸せにするためのもの。
無理して傷ついてまで追いかける必要はどこにもないんですから。
でも逆に、「もうダメかも…」なんて決めつけてしまうのはまだ早いかもしれませんよ。
連絡すればちゃんと返事がきたり、二人で話している時にすごく楽しそうな笑顔を見せてくれたり。
まだ友達としてかもしれないけれど、あなたに心を許してくれているのは確かです。
それに、まだ自分の気持ちをはっきりと伝えられていないのなら、ここで諦めてしまうのはもったいないかもしれません。
「あの時、ああしておけば…」なんて後悔をしないためにも、自分にできることを全部やってみてから考えても決して遅くはないはずです。
以下がチェックリストになります。
- 相手にパートナーがいて幸せそう
- 物理的な距離が遠すぎる
- 金銭や体の関係だけを求められている
- 相手の言動で自尊心が傷つけられる
- 二人きりで会う機会がある
- 相手からよく連絡が来る
- 恋愛相談をされるなど、信頼されている
- 友達以上の特別な雰囲気を感じる
「本気で好きなら諦めない方がいい」派の人へ!後悔しないために今できること
「この恋、絶対に諦めたくない!」そう心に決めたなら、まずは自分自身がもっとキラキラ輝くことから始めてみませんか?
誰かのため、ではなく、自分のために新しい服を選んだり、興味のあった勉強を始めてみたり。
何かに夢中になっているあなたの姿は、きっと誰の目にも魅力的に映るはずです。
内側から溢れる自信があなたの恋を後押ししてくれる一番の味方になりますよ。
そして、焦らずにゆっくりと二人の心の距離を縮めていきましょう。
まずは「いつもありがとう」って感謝を伝えてみたり、「これ面白いから、今度一緒に行かない?」なんて気軽に誘ってみたり。
大切なのは、相手にとって「この人といると、なんだかホッとするな」と思ってもらえるような心地いい存在になることです。
ガツガツいくのではなく、自然体でいることが、関係を進展させる一番の近道かもしれません。
時には、すぐに結果が出なくて焦ってしまうこともあると思います。
でも、そんな時こそ深呼吸。
相手の気持ちやペースを尊重する思いやりを忘れないでくださいね。
恋に振り回されるのではなく、自分の時間も大切にしながらどっしりと構えているくらいがちょうどいいんです。
そして、片思いってキラキラした時間だけじゃないですよね。
胸が苦しくなったり不安で眠れなくなったり…。
そんな時は、自分の心を思いっきり甘やかしてあげてください。
信頼できる友達に話を聞いてもらったり、思いっきり泣ける映画を観たり、大好きな趣味に没頭したり。
恋を頑張るためには、まずあなたの心が元気でいることが何よりも大切なんですから。
【関係を進展させるための具体的なアプローチ方法】
- まずは良い友人関係を築く
- 共通の趣味を見つけて距離を縮める
- 自分の気持ちを少しずつ伝えてみる
諦めきれないのはなぜ?その恋に執着してしまう心理って?
頭では「もう諦めた方がいいのかも」なんて分かっているのに、心がどうしても「ノー」と言ってしまう…。
その一番の理由って、やっぱり心のどこかで輝いている「もしかしたら…」という、ほんの小さな希望の光なのかもしれませんね。
今はダメでも何かのきっかけで気持ちが通じ合うかもしれない。
その淡い期待が私たちを前向きにしてくれるパワーになることもあれば、時々、現実からそっと目をそらさせてしまう魔法にもなってしまうんです。
それに、今まであの人のために悩んだり、喜んだりしてきた時間や気持ちを考えると、「ここで諦めるなんて、なんだかもったいない!」って思っちゃいませんか?
これまで積み重ねてきた努力を全部なかったことになんてしたくない。
その「あともう少しだけ頑張れば、きっと…」という切ない気持ちが、私たちをその恋に縛り付けてしまうこともあるんです。
そして何より、本気で好きになった人って、自分の中でどんどんキラキラ輝いて、まるで物語の主人公みたいに特別な存在に見えてきますよね。
「この人しかいない!」って強く思うあまり、相手のちょっとした欠点さえも愛おしく感じたりして。
その強い想いが、周りにあるかもしれない他の素敵な出会いから、私たちの目を隠してしまうこともあるのかもしれません。
本気で好きだけど諦める派の人へ!辛い恋を断ち切、前に進む方法とは?
本気で好きだった人を諦めるって、本当に辛くて、胸が張り裂けそうになりますよね。
でも、その痛む心から無理に目をそらしたり、蓋をしたりする必要はないんです。
まずは「どうしてあんなに好きになったんだろう」「この恋を続けて、私は本当に幸せなのかな」って、自分の心と静かに対話する時間を作ってみませんか。
スマホのメモでもノートの片隅でもいい。
今の正直な気持ちを全部書き出してみると、不思議と心が整理されて自分の本音が見えてくるはずです。
そして、少しだけ勇気を出して、あの人からそっと距離を置いてみましょう。
つい見てしまうSNSを少しだけお休みしたり、連絡するのをやめてみたり。
物理的に離れることで、ごちゃごちゃだった頭の中がクリアになり、冷静に自分の気持ちを見つめ直せるようになります。
空いた時間は、あなたの「好き」でいっぱいに満たしてあげましょう。
ずっとやりたかった趣味に挑戦したり、仕事に夢中になったり。
恋愛以外の世界で輝いている自分に気づけたとき、きっと新しい自信が生まれて、前を向く強さが湧いてきます。
そして、もし心が少し軽くなったら、新しい風を自分の中に入れてあげるのもいいかもしれません。
友達に会ったり、新しいコミュニ-ティに顔を出してみたり。
他の誰かと話すことで、今の恋を違った角度から見ることができ、自然と次の一歩を踏み出せるようになっているかもしれませんよ。